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navegando la ola (impulsos y tentaciones)

La metafora de las olas

La primera vez que aprendí esta analogía, consistió en entender que las olas son como impulsos que vienen y van si somos capaces de mantenernos sobre la tabla sin caer (por ejemplo, en el caso de adicciones).  Hay gente que piensa que son incapaces de hacer frente a los impulsos, a las tentaciones... sin embargo una distracción sana puede hacer que se pase la ola y que sigas sin caer.  Quizá puedas pensar por adelantado qué hacer en caso de que una tentación venga (alcohol, drogas, enfados, gula, depresión, etc.)

http://www.alcoholicos-anonimos.org/
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un_principiante_pregunta_6865.pdf
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los_12_pasos_ilustrados_6844.pdf
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12_tradiciones_ilustradas_6521.pdf
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https://www.enticonfio.org/
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manda_el_porro_a_la_porra.pdf
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